Меню и рецепты на этап АТАКА по диете Дюкана

Меню и рецепты на этап АТАКА по диете Дюкана

Хотите знать все про белковую диету? Стотрите видеоролик «Меню и рецепты на этап АТАКА по диете Дюкана» из которого вы узнаете, как можно разнообразить питание, сидя на белковой диете.

Диета французского доктора дает поразительные результаты, хоть и имеет много ограничений. Люди худеют на 20, 30, 50 и более килограмм, а главное, потом лишний вес не возвращается и не надо мучить себя дополнительными физическими нагрузками. Для начинающих разрешены следующие продукты: мясо, рыба, яйца, обезжиренные молочные продукты, сыр, крабовые палочки и все морепродукты.

Когда человек садится на белковую диету, перед ним встает вопрос, что же можно приготовить из вышеперечисленного списка продуктов? На самом деле вариантов очень много. Посмотрите наше видео и вы узнаете, как сделать вкусный шашлык из куриной грудинки в домашних условиях.

Автор диеты выпустил книгу в которой 350 рецептов допустимых десертов. Так же есть книги с рецептами различных вкусных салатов, супов и горячих блюд. То есть ваше питание не будет однообразным. Вам не придется испытывать мучительное чувство голода. Со временем вы даже сможете варить борщ на мясном бульоне, правда в нем не должно быть зажарки и картошки, но он все равно будет вкусным.

Надеемся этот видеоролик «Меню и рецепты на этап АТАКА по диете Дюкана» заставит вас пересмотреть рацион питания.

И наслаждайтесь результатом.

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Самое читаемое

Подпишись на новые видео!