Клубные танцы для начинающих

Клубные танцы для начинающих

Мы предлагаем посмотреть вам обучающий видеоролик «Клубные танцы для начинающих»

В ролике нам покажут движения, которые помогут вам свободно себя чувствовать и эффектно смотреться на танцполе.

Для начала становимся на мягкие ноги, то есть чуть-чуть согнутые и пружинистые. Далее при движении следим, чтобы голова оставалась на одном месте, она не должна, как и бедра, ходить ни вправо, ни влево.

Теперь можем приступать к изучению движений. Немного выпячиваем грудь вперед, а плечи назад, затем грудь тянем вправо и поднимаем вверх правое плечо. Дальше грудную клетку тянем назад, а плечи выводим вперед, подбородок при этом не опускаем. После этого тянем грудь влево и поднимаем левое плечо, а правое опускаем. Теперь можем ускориться и повторить связку несколько раз для закрепления выученного материала.

Перейдем к движению полукруг вперед. Оно, в принципе, выполняется также, только при этом задействуются три точки. Сначала тянем грудь влево и поднимаем левое плечо, затем делаем полукруг вперед грудной клеткой и сразу же поднимаем правое плечо вверх и тянем грудь вправо.

Надеемся, что наш ролик «Клубные танцы для начинающих» обязательно Вам поможет.

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Самое читаемое