Как правильно держать ракетку в настольном теннисе

Как правильно держать ракетку в настольном теннисе

Сегодня мы приготовили обучающий видеоролик «Как правильно держать ракетку в настольном теннисе»

В ролике нам покажут несколько способов держания ракетки, а также ошибки, связанные с этим.

И так, какие же есть особенности держания ракетки в настольном теннисе? Мы держим ракетку так, чтобы указательный палец лежал вдоль нижней части накладки ракетки, а большой палец лежал с другой стороны чуть ниже и параллельно нижней части накладки ракетки.

У новичков часто можно увидеть очень распространенную ошибку. Большой палец они отводят вверх. Таким образом, ракетку держать достаточно удобно, но, когда мы бьем справа по мячу, то часто попападаем по нему имаенно пальцем, а не поверхностью ракетки. Плюс ко всему, этот способ приводит к тому, что когда мы разыгрываем более сложные подачи, наш палец начинает гулять по ракетке. Это, в свою очередь приводит к тому, что ракетка начинает болтаться в руке и точность вместе с качеством ударов падают.

Чтобы узнать больше, смотрите обучающий видеоролик «Как правильно держать ракетку в настольном теннисе»

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Лучшие статьи

Подпишись на новые видео!