Как научиться бить топ-спин в настольном теннисе?

Как научиться бить топ-спин в настольном теннисе?

Сегодня мы хотим вам показать обучающий видеоролик «Как научиться бить топ-спин в настольном теннисе?»

В ролике нам покажут топ-спин в настольном теннисе и объяснят, как правильно его выполнять.

Для отработки удара, кроме ракетки и мячика, нам понадобится пустая пластиковая бутылка. Размещаем ее у кромки стола, на горлышко бутылки кладем мяч. Не игровой рукой возле локтевого изгиба придерживаем руку и производим удар по мячу снизу вверх. После правильного исполнения удара бутылка должна остаться на том же месте, а мяч удариться на другой стороне стола.

Единственный возможный способ сделать правильный топ-спин - это сыграть по касательной, лишь за счет сцепления мяча с ракеткой. Отметим, что ноги должны стоять широко, а перед ударом можно сделать несколько тренировочных движений. Со временем, когда вы сможете хорошо контролировать свои движения, вспомогательную руку можно будет убрать.

С помощью показанного на видео упражнения, можно тренировать топ-спин с правого и левого углов стола. Также можно тренировать топ-спин слева. Как это правильно делать, смотрите в подготовленном видеоролике.

Надеемся, видеоролик «Как научиться бить топ-спин в настольном теннисе?» будет полезен Вам.

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Лучшие статьи

Подпишись на новые видео!