Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика

Смотрите с нами обучающий урок «Спортивная гимнастика» , который научит вас раскрывать тайные возможности нашего организма.

Гимнастика на сегодня - это целая система специально подобранных физических упражнений и других приемов, применяемых для укрепления здоровья и гармоничного физического развития. Большинству из нас заниматься можно любым видом гимнастики, хотя, возможно, и на своем уровне. Она осуществляет активное воздействие на весь организм, прежде всего, на мышечную систему, органы дыхания и кровообращения. Гимнастические упражнения следует выполнять в спокойном темпе, без задержки дыхания.

Надеемся видеоролик «Спортивная гимнастика» поможет Вам.

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
ваше имя6.10.2014  ответить
обман
вместо спортивной гимнастики подсовывают художественную
Мда30.11.2014  ответить
Нифига себе обучающий урок. Действительно,все новички так ноги задирать смогут!
Маша8.10.2015  ответить
Мне 9 и я среднячок могу садиться на шпагат переворот стоять на руках и делать колеса задирать ногу верх
По теме
Самое читаемое