Китайская гимнастика цигун для начинающих

Китайская гимнастика цигун для начинающих

Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию наше новое обучающее видео «Китайская гимнастика цигун для начинающих» , благодаря которому Вы познакомитесь с комплексом упражнений по китайской гимнастике для занятий в домашних условиях.

Практика китайской гимнастики цигун заключает в себе комплекс дыхательных и физических упражнений, в результате которых Вы значительно можете улучшить своё здоровье. Люди, которые постоянно занимаются данным видом гимнастики отличаются особым сочетанием внешней мягкости и спокойствия с готовностью к быстрой реакции на любые жизненные ситуации, потому что их душевное и физическое состояние находятся в хорошей форме.

В данном видео мы рассмотрим комплекс физических упражнений, которые помогут Вам разработать и прокачать плечевые мышцы и тазобедренный сустав, то есть упражнения направленные непосредственно на Ваши суставы. Если Вы освоили уже дыхательную гимнастику, то в комплексе с этими упражнениями Вы сможете сохранять своё внутреннее и внешнее состояние в идеальном тонусе.

Смотрите это интересное обучающее видео «Китайская гимнастика цигун для начинающих» и тренируйтесь вместе с нашим сайтом.

Будьте всегда здоровыи неотразимы!

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Самое читаемое

Подпишись на новые видео!