Как похудеть правильно и быстро, советы эндокринолога

Как похудеть правильно и быстро, советы эндокринолога

Мы очень рады показать вам видеоролик «Как похудеть правильно и быстро, советы эндокринолога» который поможет вам выбрать свой способ похудения.

Все знают, что набрать лишние килограммы очень просто, а сбросить их ох как сложно. Хорошо, если речь идет о 2-3 кг, но что делать, если надо сбросить 10-20 кг. Имейте ввиду, что голодовки и многие диеты могут довести вас до нервного срыва, а главное, вы быстро наберете вес, как только начнете питаться в привычном режиме.

Посмотрите наш видеоролик, где опытный врач понятно рассказывает о разных причинах набора веса и способах избавиться от него. Людям с ожирением не достаточно ограничивать себя в питании. Им надо полностью пересмотреть свое отношение к еде. Очень многие люди на сегодняшний день толстеют потому, что неправильно питаются. Вспомните, каких-то 20 лет назад сырокопченое мясо и вяленые колбасы считались деликатесами и появлялись на столе только по большим праздникам.

На сегодняшний день многие из нас не успевают утром позавтракать. Бегут на работу. К обеду разгорается нешуточный аппетит и мы заказываем пиццы, покупаем пирожки, шаурму и т.д. При этом мы считаем, что нормального приема пищи еще не было, приходим домой готовим ужин или обходимся кучей бутербродов с теми же копченостями. Такая культура питания быстро приводит к набору лишнего веса.

Надеемся наше видео «Как похудеть правильно и быстро, советы эндокринолога» добавит вам уверенности в себе.

Помните, что совершенству нет предела.

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Лучшие статьи

Подпишись на новые видео!