Сальса: базовые движения

Сальса: базовые движения

Сегодня мы подготовили интересный видеоурок «Сальса: базовые движения»

В ролике нам покажут основные движения сальсы, с помощью которых вы быстро освоите этот замечательный танец.

Основных шагов сальсы не так много, в ролике нам продемонстрируют четыре. И так, изначально выучим движение "линейка". На счет раз мы делаем правой ногой шаг назад, затем левой ногой делаем шаг на месте и возвращаем назад левую ногу. Дальше левой ногой шагаем вперед, правой делаем шаг на месте и возвращаем левую ногу. Теперь соединяем вместе эти шаги и немного ускоряемся, чтобы закрепить изученный материал.

Следующий базовый шаг называется "горизонтальным" и выполняется под тот же ритм, что и "линейка", но не вперед и назад, а из стороны в сторону. Делаем правой ногой шаг в сторону, левой шагаем на месте и затем возвращаем правую назад. Те же движения делаем и в левую сторону, а затем соединяем их и пробуем ускоряться. Следует помнить, что колени при этом должны оставаться мягкими, а бедра свободными, чтобы двигаться было удобно.

Надеемся, что наш видео урок «Сальса: базовые движения» будет полезным для вас.

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Самое читаемое

Подпишись на новые видео!