Гимнастика хаду для позвоночника

Гимнастика хаду для позвоночника

Сегодня предлагаем вам посмотреть ещё один обучающий видеоролик «Гимнастика хаду для позвоночника» . С его помощью вы сможете поддерживать себя в тонусе, даже если вы ведёте малоподвижный образ жизни.

Гимнастика Хаду использовалась ещё в советское время для поддержания мышечной системы людей, которые длительное время находились в закрытом пространстве, например, для космонавтов и подводников. Данную методику гимнастических упражнений изобрёл Звиад Арабули. На создание данной методики Звиада натолкнуло его собственное слабое здоровье и желание быть сильнее и выносливее. Утверждают, что с помощью гимнастики Хаду вы сможете избавиться от остеохондроза, одышки, укрепить мышцы всего тела и стать в целом более здоровым человеком. .

В нашем видео-уроке вы увидите основные упражнения методики Хаду, и сможете регулярно заниматься данной гимнастикой каждый день. Чем больше вы будете уделять внимание своему здоровью, тем больших высот вы сможете добиться по жизни.

Занимайтесь вместе с видеороликом «Гимнастика хаду для позвоночника» и будьте здоровы.

Будьте вместе с нами!

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Самое читаемое

Подпишись на новые видео!