Тренировка с боксерским мешком

Тренировка с боксерским мешком

Сегодня мы приготовили для вас интересное видео «Тренировка с боксерским мешком»

Тяжелый мешок является одним из основных и общеизвестных приспособлений для тренировок, а также одним из наиболее эффективных путей к достижению силы ударов ногами и руками. С помощью боксерского мешка спортсмен может увеличить свою гибкость и растяжку. Упражняясь в ударах по боксерскому мешку, кикбоксер совершенствует силу, быстроту и точность ударов, своевременность фиксации кулака при ударе, четкость выполнения атаки. Упражняясь с боксерским мешком, спортсмен имеет большие возможности для формирования атакующих ударных действий.

Об этом и многом другом вы можете ознакомиться в онлайн видео «Тренировка с боксерским мешком» , доступне в любое удобное для вас время.

Лайкнуть видео
Поделиться видео
Комментарии
Люба11.01.2013
Отличное видео
наталья васильевна11.12.2013
Как то ничего не понятно из ролика, я видел здесь гораздо лучие видео.
Катя11.01.2014
Спасибо! Очень доходчиво рассказано и показано.
Александр30.04.2014
Я просмотрел в сети множество видео и прочел не мало статей .В этом видео непременно что-то есть.
Елена14.05.2014
у меня видео не показывает!(((
админ14.05.2014
Елена, попробуйте открыть в другом браузере или возможно вам необходимо обновить Flash Player. Скачать его можно бесплатно с официального сайта.
Андрей16.05.2014
Очень понравилось видео
Людмила (Запорожье)28.05.2014
Фуу, не умеете снимать не беритесь, зря смотрела.
Катя16.06.2014
огромное спасибо за информацию, фотоматериал и ваш труд ! :)
Классно, что есть такие люди...спасибо!!!
По теме
Самое читаемое

Подпишись на новые видео!