Видео уроки - Баскетбол

Как увеличить силу прыжка в баскетболе?

Как увеличить силу прыжка в баскетболе? (обучающее видео)
Смотрите интересное обучающее видео «Как увеличить силу прыжка в баскетболе?» В ролике нам покажут упражнения для увеличения силы прыжка, а также расскажут о некоторых...
05 августа 2017 11:08

Как увеличить системность прыжков в баскетболе?

Как увеличить системность прыжков в баскетболе? (обучающее видео)
Смотрите интересное обучающее видео «Как увеличить системность прыжков в баскетболе?» В ролике нам покажут упражнения для увеличения системности прыжков в баскетболе,...
02 августа 2017 17:08

Как научиться правильно бросать мяч в баскетболе

Как научиться правильно бросать мяч в баскетболе (новый обучающий видеоролик)
Хотим посоветовать Вам посмотреть новый обучающий видеоролик «Как научиться правильно бросать мяч в баскетболе» , советы которого пригодятся Вам для одержания победы...
08 ноября 2015 01:11

Техника выполнения трехочкового броска

Техника выполнения трехочкового броска (интересное обучающее видео)
Спорт - это неотъемлемая часть жизни каждого человека, одни любят заниматься спортом, а другие просто наблюдать за действиями которые происходят, собственно это касается...
17 июля 2015 09:07

Как научиться бросать трехочковые броски в баскетболе

Как научиться бросать трехочковые броски в баскетболе (интересное видео)
Баскетбол - командная игра, которая требует к себе внимания и уверенности. Ведь, когда смотришь игру в первую очередь бросается в глаза рост игроков и действительно,...
02 июля 2015 20:07

Лучший бросок в баскетболе

Лучший бросок в баскетболе (обучающий видеурок)
Сегодня мы хотим вам предложить просмотреть новый обучающий видеурок «Лучший бросок в баскетболе» , благодаря которому вы научитесь безупречным баскетбольным броскам...
09 октября 2013 22:10

Баскетбол. Контроль мяча при дриблинге

Баскетбол. Контроль мяча при дриблинге (видеоурок онлайн)
Хотим представить вашему вниманию видеоурок онлайн «Баскетбол. Контроль мяча при дриблинге» В этом видео Дмитрий Базелевский рассказывает, с чего следуют начинающему...
06 августа 2013 20:08

Баскетбол. Учимся бросать мяч

Баскетбол. Учимся бросать мяч (обучающее видео)
Мы предлагаем вашему вниманию обучающее видео «Баскетбол. Учимся бросать мяч» В это раз Дмитрий Базелевский расскажет и покажет как правильно работать с мячом при...
06 августа 2013 20:08

Баскетбол. Уроки дриблинга

Баскетбол. Уроки дриблинга (онлайн видео)
Мы хотим показать вам онлайн видео «Баскетбол. Уроки дриблинга» В этом уроке Дмитрий Базелевский расскажет вам о дриблинге. О тонкостях, которые важны при дриблинге...
06 августа 2013 20:08

Баскетбол. Учимся азам легко

Баскетбол. Учимся азам легко (видео урок)
Хотим показать вам видео урок «Баскетбол. Учимся азам легко» В данном видео рассматриваются азы игры в баскетбол. В первую очередь, на что нужно обратить внимание...
06 августа 2013 20:08

Несмотря на простую цель – забивание мячей в корзину противника, баскетбол может показаться вам игрой сложной. Смотрите нашу видео подборку, и вы обязательно научитесь хорошо играть в эту игру. Трудность заключается в нюансах. Вам надо понять сам принцип, как правильно вести мяч, как блокировать противника, усвоить технику броска мяча в корзину и узнать, как распределяются игроки по площадке.

Существует пять основных составляющих, с которых надо начать. Первое – отработайте бросок мяча в корзину с разных точек и положений тела. Вы должны научиться этому с места и в движении с отскоком от щита и без. Ваша цель – забивать больше мячей в корзину соперника и не пропускать мяч в свою корзину.

Второе – правильное ведение мяча по площадке. Вы должны постоянно ударять мячом об пол. Допускается пробежка не более двух шагов. Отскок мяча не должен превышать рост игрока. Эту технику можно усвоить только благодаря тренировкам. Вы должны научиться уверенно вести мяч двумя руками, а чтобы противник не смог отобрать его, вам еще придется отворачиваться в разные стороны. В правильности движений игрока половина успеха игры. Следить за мячом надо боковым зрением и чувствовать его интуитивно, ведь основное внимание необходимо уделять происходящему на площадке.

Третье – правильная передача или игра в пас. Это основная тактика игры. Передал мяч и открылся, при этом заняв выгодную позицию. Наши видео уроки научат вас принимать верное решение при передаче мяча за считанные доли секунды.

Четвертое – это подбор мяча. Даже если мяч не попал в корзину, его надо подобрать и не отдать сопернику. Команда старается как можно дольше удержать мяч у щитка противника.

И пятое – правильное перемещение игрока по площадке без мяча. В момент игры с мячом находится только один человек. Задача остальных баскетболистов – создать благоприятную ситуацию для успешного завершения атаки притом, что команда противников будет всячески мешать, стараться отобрать или перехватить мяч.

Если вы высокого роста и в хорошей физической форме, то это даст вам преимущество в игре. Баскетболисты невысокого роста выигрывают за счет скорости и идеальной техники броска. Баскетбол еще хорош тем, что во время игры надо постоянно думать, ведь правильная тактика баскетбола занимает не последнее место. Играть лучше в спортзале с ровным паркетным полом, так как игра на улице более травмоопасная, особенно для новичков.

Смотрите нашу видео подборку и осваивайте технику баскетбола в любое удобное для вас время совершенно бесплатно.

По теме
Самое читаемое

Подпишись на новые видео!